De basis Bootcamp is een full body training voor mannen en vrouwen voor alle niveaus. Doordachte en opbouwende reeksen van kracht- en flexibiliteitsoefeningen.

De basis Bootcamp is een full body training voor mannen en vrouwen voor alle niveaus. Doordachte en opbouwende reeksen van kracht- en flexibiliteitsoefeningen.

Beginners Bootcamp is de ideale training om je basisconditie snel en verantwoord te verbeteren. Daarnaast is deze training ook perfect als je wilt afvallen.