Training omschrijving
Beginners/Basis Bootcamp is de ideale training om je basisconditie snel en verantwoord te verbeteren. Daarnaast is deze training ook perfect voor kracht trainingen en flexibiliteitsoefeningen.

Training omschrijving
Beginners/basis Bootcamp is de ideale training om je basisconditie snel en verantwoord te verbeteren. Daarnaast is deze training ook perfect voor kracht trainingen en flexibiliteitsoefeningen.

De beginners/basis bootcamp is de ideale bootcamp voor als je de beginners bootcamp goed aankunt. Deze bootcamp heeft nieuwe uitdagingen en zal weer het uiterste uit je halen.

De basis Bootcamp is een full body training voor mannen en vrouwen voor alle niveaus. Doordachte en opbouwende reeksen van kracht- en flexibiliteitsoefeningen worden afgewisseld met conditieoefeningen.

Training omschrijving
Beginners Bootcamp is de ideale training om je basisconditie snel en verantwoord te verbeteren. Daarnaast is deze training ook perfect als je wilt afvallen. Deelnemers bij worden vooraf de training in twee tallen ingedeeld en een station toegewezen door de trainer. Tweetallen mogen tijdens de groep niet wijzigen of mengen met andere groepen.

De beginners/basis bootcamp is de ideale bootcamp voor als je de beginners bootcamp goed aankunt. Deze bootcamp heeft nieuwe uitdagingen en zal weer het uiterste uit je halen.