18 beschikbaar
Trappentraining Valkhofpark
gegeven doorEric Gugelot
Tijdens een Basis Bootcamp ga jij je grenzen verleggen tijdens full body oefeningen. De focus ligt op het verbeteren van kracht en conditie. De oefeningen hebben een hogere intensiteit en tempo vergeleken met de Beginners Bootcamp. Basis Bootcamp is perfect voor mensen met een gemiddelde tot hoge conditie, als aanvulling op hardlopen of ter voorbereiding van bijvoorbeeld een survivalrun. Ga jij de uitdaging aan?
LET OP: deze training is zwaarder dan gemiddeld! Twijfel je of jij het aankan? Vraag advies bij je trainer.
Dit alles midden in het centrum van Nijmegen, in het mooie Valkhofpark. We verzamelen bij het standbeeld van De Engel voor het Valkhofpark.
Klik hier voor de locatie.